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Cuisine L'Angélique - DéliCIEUX et sans gluten
Le mot de Caroline

La santé n'est-il pas le plus beau cadeau que je puisse nous souhaiter pour cette nouvelle année qui s'amorce en beauté ? La santé nous donne ensuite « les ailes », l'élan, l'énergie pour cheminer avec entrain dans la vie et y mordre à pleines dents !

Comme le disait Hippocrate, considéré comme le père de la médecine : « nous sommes ce que nous mangeons ». À nous, maintenant, de choisir qui nous serons !
Que votre alimentation saine vous donne des ailes!

Que 2016 soit empreint de bonheur, de joie et d'amour ! Que votre alimentation saine vous donne des ailes !

Quant à moi, je continuerai de vous concocter de délicieuses recettes santé originales afin de vous régaler tout en égayant vos menus.

Caroline Roy


AINSI, CE MOIS-CI :


Soupe courge et crevettes

Soupe courge et crevettes sans gluten
 
Je vous ai notamment concocté une soupe-repas courge et crevettes à la fois surprenante et réconfortante !
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Pain aux bananes

Pain aux bananes sans gluten
 
Redécouvrez avec gourmandise ce grand classique. Sans oeuf et sucré au miel, il honorera tout autant vos déjeuners que vos collations ou vos desserts !
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Recette sans gluten de chocolat chaud
Chocolat chaud «maison»

Quoi de plus agréable, après une sortie en plein air, que de se réchauffer en sirotant un bon chocolat chaud bien fumant ?

Vous verrez, les enfants comme les grands en redemanderont !

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Doré, déliCIEUX et naturel...  le miel est un aliment en or !

Le miel est un formidable remplacement au sucre raffiné. C’est un aliment entièrement naturel riche en énergie composé de deux sucres simples ( fructose et glucose). Facile à digérer, le corps l’assimile directement.

Utilisez-le dans vos recettes, il contient des antioxydants qui protègent votre système immunitaire. Pas étonnant qu’il soit utilisé pour aider le mal de gorge et le rhume ! Le miel présente aussi de nombreuses propriétés curatives.

Miel
Voici un article intéressant qui vous informe sur « 8 bienfaits surprenants du miel » :
  1. C’est un édulcorant naturel
  2. Renforcez votre système
    immunitaire
  3. Apaisez le mal de gorge
  4. Guérir de la gueule de bois
  5. Combattez l'insomnie
  6. Améliorez vos performances
    athlétiques
  7. Guérissez coupures et brûlures
  8. Hydratez la peau et les cheveux

Un autre article intéressant :
«Pourquoi mettre le miel au menu »
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